Obrigada a ti LILITH
Obrigada a ti GATINHA GATONA!
Obrigada a ti ERASE POUNDS!
Obrigada a ti ALEXANDRA!
Sim também tenho saudade dos wicked mind games pk tenho a certeza que a solução está por aquelas bandas!
Educar-mo-nos! nunca é tarde, haja força para acreditar!
Tudo é possível!
Vá, agora para despachar isto e me envergonhar:
10h - galão com meio pao (manteiga e fiambre)
12h - outra metade da sandes
13.40h - sopa grão e espinafres, salada
strogonoff de peru com arroz (como era a única hipotese de almoço, reduzi a ingestão para metade do prato)
1/2 lata coca cola 0
16.30 - 3 ameixas pequenas
19.30h torrada com meia de leite
22h - fatia de quiche com salada
8 castanhas assadas
H2O - 1 copo
exercício: subi 1x até ao trabalho (10 andares)
Hasta la pasta
5 comentários:
recomeçar é a prova de que não se desiste! vamos lá aumentar essa água e bola para a frente :)
beijo :)
Necessário não é a força para acreditar mas sim para pôr em prática :)
Abraços e olhá a água...
boa ximi, desistir é nunca, estou ctg
Bjs
É pá, tu comes bem pouquinho! Isso é excelente. Bem-vinda à luta! Tb estou a lanchar uma maçã :-) Beijinhos
Ui! Rissois. Quando cá tenho disso em casa é uma desgraça. Não descanso enquanto não comer o último.
Pois é, era isso que eu pretendia com o estágio profissional. Mas pelos vistos nem estágio nem trabalho. Ah, o meu curso também é Secretariado e Assessoria de Direcção (pode ter um nome diferente do teu, mas acaba por ser a mesma coisa).
Enfim...Vou esperar mais algum tempo, mas ver jornais, etc em simultâneo, porque os centros de emprego não me parece que funcionem lá muito bem.
Beijinhos.
P.S. Há tempos perguntei-te na Ximistore se sabias alguma coisa da Sofia Sakura, se calhar não viste o comentário.
Sei que vocês costumavam escrever as duas no Lady. Sabes se está tudo bem com ela?
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